Zellverjüngung und biologisches Alter: Mechanismen & Praxis
Begriffsbestimmungen und Zielsetzung Unter „Zellverjüngung“ verstehe ich in diesem Artikel Maßnahmen und Prozesse, die die Funktion, Reparaturkapazität und Regenerationsfähigkeit einzelner Zellen oder Gewebe verbessern und damit altersbedingten Funktionsverlust verlangsamen oder teilweise rückgängig machen können. „Biologische Alterung“ bezeichnet das kumulative, molekulare und zelluläre Nachlassen von Integrität und Leistungsfähigkeit (z. B. Zunahme von DNA-Schäden, Seneszenz, mitochondrialer Dysfunktion), das die Anfälligkeit für Krankheiten und die Verringerung der physiologischen Reserve erhöht. Zellverjüngung ist demnach ein Teilaspekt möglicher Interventionen, die das biologische Alter positiv beeinflussen sollen. Wichtig ist die Unterscheidung zum chronologischen Alter: Das chronologische Alter ist die verstrichene […]
Biologisches Alter: Wissenschaft, Messung und Verjüngung
Wissenschaftliche Grundlagen des biologischen Alters Das biologische Alter beschreibt den funktionellen und molekularen Zustand eines Organismus — also wie „alt“ Gewebe und Zellen tatsächlich sind — im Gegensatz zum chronologischen Alter, das lediglich die seit der Geburt verstrichene Zeit angibt. Während das chronologische Alter für Populationen nützlich ist, variiert das biologische Alter stark zwischen Individuen gleichen Lebensalters: zwei 60‑Jährige können sehr unterschiedliche Risiken für Gebrechen, Multimorbidität und Sterblichkeit haben. Deshalb gewinnt das Konzept des biologischen Alters klinisch und epidemiologisch an Bedeutung: gut validierte Marker des biologischen Alters korrelieren besser mit funktionellen Endpunkten, Gebrechlichkeit und Mortalität als das reine Geburtsdatum. Auf zellulärer […]
Biologisches Alter: Bedeutung, Messung und Grundlagen
Was ist „biologisches Alter“? Das biologische Alter beschreibt den funktionellen Zustand und die „verwendbare“ Lebenszeit eines Organismus auf zellulärer und systemischer Ebene – also wie alt der Körper im biologischen Sinn ist — im Gegensatz zum chronologischen Alter, das einfach die seit der Geburt verstrichene Zeit angibt. Zwei Menschen mit gleichem Geburtsjahr können ein sehr unterschiedliches biologisches Alter haben: der eine weist Marker und Funktionen, die einem jüngeren Alter entsprechen, der andere zeigt vorzeitige Alterungszeichen und ein erhöhtes Risiko für altersassoziierte Erkrankungen. Deshalb dient das Konzept des biologischen Alters dazu, individuelle Unterschiede in Gesundheit, Krankheitsanfälligkeit und Lebenserwartung besser zu erfassen als das reine Kalendalter. Das biologische Alter ist eng mit Prognosegrößen […]